腱鞘炎になってからというもの（今はほぼ治ってます）色々とパソコン周りや生活のなかで改善できるものをやってきています。
おかげで、再発していた腱鞘炎もほぼほぼなくなりました。
そして、マウスも変えてみたので、ご紹介していきます。
トラックボールマウスとは？
マウス自体を動かす必要なし
マウス自体を動かさずに、カーソルを動かすことができるので、マウスを置く場所も最小限でOK。しかもワイヤレスのマウスがほとんどなので、本当に邪魔になりません。
ショートカットキーを設定できる
ボタン割り当て機能というものがあり、「画面を一つ戻る」とかなどの操作をマウスのボタンに設定して、使うことができます。
これはだいぶ作業スピードが上がってお得ですね。
手首の疲労軽減効果、操作の効率化
普通のマウスだとどうしても本体ごと動かしながらの操作になるので、長時間に渡って作業をする際は手に負担がかかります。
トラックボールマウスならボールを動かすだけなので、手への負担が軽減されます。
おすすめのトラックボールマウスはこちら
安くて使い勝手のいいマウス
これは僕も今使っているマウスになりますが、値段も安く使いやすいので、とてもコスパが良いマウスです。初めて使って見ようと思う方は、このマウスオススメです。
LOGICOOL ワイヤレストラックボール SW-M570
こちらは、左右へのスクロールができる機能があるようです。安い割に高機能ですよね。
エレコム ワイヤレスマウス トラックボール 6ボタン ブラック M-XT3DRBK
ちょっと高めだけど、抜群の機能性
マウスの角度を２０度に傾けることもでき、筋疲労を軽減できるようです。僕も次はこういう角度がついたやつが欲しいです。
Logicool ロジクール MXTB1s bluetooth ワイヤレス トラックボール MX ERGO Windows,Mac対応 筋緊張20%軽減 8ボタン 高速充電式 2年間無償保証
他のマウスよりも少し大きめです。ただ、機能性は抜群に良いです。
エレコム トラックボールマウス 【3年保証】有線/無線/Bluetooth 3種の接続方式対応 親指 8ボタン チルト機能 ブラック M-XPT1MRXBK
こんなマウスも
親指にボールがあるのが主流で、自然な感じで使えるのですが、実はボールが手のひらにあったり人差し指のところにあったりするマウスもあります。
エレコム ワイヤレスマウス トラックボール 人差し指用 8ボタン ブラック M-DT2DRBK
Kensington ExpertMouse ワイヤレストラックボール K72359JP 【日本語パッケージ】
自分にあったマウスを見つけて、手の負担を減らそう
デスクワークが多い時代なので、どうしてもパソコン作業は避けれません。
自分にあった手に負担の少なそうなマウスを見つけて、快適に作業をしていきましょう。
