「飲んで行けば、必ずアルコールに強くなる」「酒が弱いのは飲む量が少ないから」なんて言葉言われたことないでしょうか?
僕は酒が本当にダメで、次の日丸1日寝込むほど。
“お酒弱い僕が呑んだ翌日”と”うつ状態”の症状が似てた
会社員時代、営業の部署にいたこともあって大酒飲みの方が結構いました。飲み会中盤になってくると、「え、何で飲まないの?」的な感じで圧をかけられることも度々。特に1年目の頃は。
そこで、2年目以降は何とか飲まずに(飲んでも一口)飲み会を終える方法はないかと考えて、密かに色々試して見ました。
効果ありだったものもあるので、紹介します。
実践した回避方法
トイレに何度も行き、不調アピール
体調不良は誰にでもあります。タイミング悪く飲み会の時に悪くなる時だってある。ということで、腹痛とか体の不調を訴えて、飲み会を乗り切るのも一つの手段です。ボロが出ないような演技力が必要になりますかね。
不調のふりしていたことがバレた時のリスクは高いです。
大人数であれば、しれっと席を移動
飲み会の参加人数が多くなればなるほど、見えて来るのは”酒を飲まそうとする人や飲まなきゃいけない雰囲気を作る人”は一部だということです。
もしかしたら、全員が酒飲みのやばい人しかいない状況もあるかもですが、少なくとも僕は避難場所を確保できました。
女性の多いテーブル、酒を飲んでない先輩や上司(酒を飲ませようとしてる人の先輩・上司だとなお良い)、お酒で盛り上がっている席から一番遠い場所、などに絞って移動すると良いです。
・無事に移動できて、その日何事もなく平和に過ごせたとしても、意外と先輩や上司は見ているので翌日「酒飲みたくないのがバレバレ」など嫌味を言われたら「たまたまあの席が空いてて」とか「〇〇さんと話すのはこういう機会しかなかったので」と言っておきましょう
お酒を摂取すると身体が危険な状態になることをアピール
これは、もう最終手段ですね。「アレルギーがあってお酒が飲めない(医者に止められている)」「腎臓の数値があまり良くなくて」など、お酒を飲む(飲ませる)と大変なことになりますよ?という警告を周囲に伝えることができます。
僕は自然に出ていたのでよかったのですが、弱々しそうな感じで説明をすると、納得してもらえる確率が上がります。
その時は、「〇〇さんのように強い体を持ってないので」とか「遺伝的にも酒に強い家系じゃない」という感じで言っておきましょう。
酒を飲めないと、「ダメな奴」とレッテルを貼られがちだけど
お酒は、自分にあった適量を自分のペースで楽しんで飲むものです。誰かに強要されたり、圧をかけられつつ飲むものではないです。
倒れるまで・吐くまで飲んで、「あいつよく頑張って飲んだな、すごい」というような風潮は決して褒められるべきことではありません。