こんにちは、たかろーです！
すこーしだけほろ酔い。日本酒３滴と烏龍茶２杯
酒の弱さはずっと変わらず。年々弱くなってる気もしますが。笑
けど、いい酔い方してると思います。身体がだるくなることもなく変にテンションが高いわけでもなく。
さて、そんな状態の僕ですが
今回のお話は、過去の出来事について。
過去の出来事を受け入れられてますか？
人によっては、過去にひどいトラウマがあったり、嫌なことがあってそれを今も引きずってしまっていたりと
触れたくない話題だと思う人もいるでしょう。
ただ単に「頑張って過去のことを受け入れよう」とするのは苦しいですが、「過去の出嫌な来事があったからこそ、強いていえばよかったことは」という問いを自分にしながら少し考えてみてください。
悪い出来事から、視点を変えていい面をあえて見るとしたらどんなことが考えられるか。自分で今まで考えて感じてきたこと以外の新たな気づきが生まれるかもしれません。
憎しみしかなかったことに対して少しプラスの面も見れたとしたら心も軽くなるのではないでしょうか。
自分の過去にずっと引き摺られてるばかりでは、先を見る足枷になってしまっている可能性も高いです。
